Introducere in Sistemele Familiale Interne

SISTEMELE FAMILIALE INTERNE ofera o perspectiva noua asupra vietii interioare: fiecare dintre noi este alcatuit din parti distincte, care incearca, in felul lor, sa ne protejeze. Atunci cand invatam sa le intelegem si sa ne raportam la ele cu mai multa claritate si compasiune, apare posibilitatea reala de schimbare.

In aceasta introducere accesibila, autorul Richard C. Schwartz, creatorul modelului SFI, explica principiile de baza ale uneia dintrecele mai influente abordari terapeutice contemporane. Cu exemple si instrumente usor de aplicat, cartea te ajuta sa intelegi mai bine conflictele interioare si sa construiesti o relatie mai sanatoasa cu tine insuti.

„In miezul multor suferinte psihologice se afla relatia pe care o avem cu propriul nostru univers interior. Daca terapia imago ne invata cat de mult conteaza spatiul relational dintre oameni, Sistemele Familiale Interne ne ajuta sa descoperim cat de important este si dialogul dintre partile noastre interioare. Lucrarea lui Richard C. Schwartz este o lectura esentiala pentru toti cei care isi doresc o mai buna conexiune cu Sine.“ — Gaspar Gyorgy, psihoterapeut, terapeut imago si autorul cartii Cand conflictul are sens

„Bogata in studii de caz revelatoare si scrisa cu o simplitate si o inteligenta pline de eleganta, aceasta carte este o introducere ideala a publicului larg in terapia revolutionara SFI a lui Richard Schwartz: un mod unic prin care sa ne cunoastem, sa ne imprietenim si sa invatam sa ne stapanim toate partile din noi insine.“ — Gabor Mate, autorul cartii Mitul normalitatii

„In aceasta introducere actualizata in modelul SFI, dr. Richard Schwartz ii prezinta succint cititorului modelul sau de schimbare a paradigmei, intr-un volum accesibil si usor de citit. Modelul reface dialogul interior consacrat dintre intentiile constiente si impulsurile corporale, care duce la actiuni adesea resimtite ca neintentionate.“ — Stephen W. Porges, autorul cartilor Ghidul Teoriei polivagale si Lumea noastra polivagala

„Sistemele Familiale Interne sunt, pentru mine, una dintre cele mai blande si profunde abordari terapeutice de astazi. Ne invita sa privim cu mai multa intelegere spre interior si sa descoperim ca fiecare parte din noi are un sens si o poveste care merita ascultata. Cartea lui Richard C. Schwartz deschide, cu multa delicatete, o poarta spre autocunoastere, compasiune si reconectare cu sinele nostru profund.“ — Mona Ciurezu, psihoterapeuta si terapeuta certificata in Sistemele Familiale Interne

OPINIA CITITORILOR