Explorarea viselor lucide

Explorarea viselor lucide - Stephen LaBerge. Explorarea viselor lucide.

Ce-ar fi dacă acum, chiar când citeşti aceste cuvinte, ţi-ai da seama că visezi şi ai puterea de a face absolut orice în visul tău? Aşa arată o experienţă onirică lucidă, ne asigură dr. Stephen LaBerge, ale cărui studii de pionierat la Universitatea Stanford au deschis o perspectivă provocatoare asupra călătoriilor noastre nocturne.
Foarte simplă ca prezentare şi profund transformatoare prin exerciţiile pe care le oferă, această carte convinge că visele sunt un portal către lumile de dincolo de realitatea fizică, un fascinant instrument de acţiune asupra universului interior.
Experimentele revoluţionare ale autorului au stabilit un cadru ştiinţific pentru studierea incursiunilor onirice. Dar tu poţi fi savantul propriei vieţi.
Cu «Explorarea viselor lucide» ai şansa unică de a testa metodele infailibile pe care LaBerge le foloseşte de două decenii în cercetările sale. Sinteză fericită între concluziile psihologiei de avangardă şi vechile învăţături ale budismului tibetan, cartea te învaţă:
Cum să-ţi antrenezi capacitatea de a-ţi aminti visele, chiar dacă acum e dificil să le reţii
Modalităţi accesibile pentru a experimenta mai des vise lucide
Folosirea experienţelor onirice conştiente pentru a te vindeca de rănile emoţionale şi inhibiţii
Cum să «re-visezi» coşmarele pentru a-ţi depăşi fricile ascunse şi blocajele
Tehnici din yoga tibetană a viselor
Cum să foloseşti starea de visare lucidă pentru a fi total conştient în timpul stării de veghe
Cum să intri în contact cu propria imaginaţie şi să aprofundezi practica meditaţiei
Preia controlul asupra viselor tale! Călătoriile onirice vor fi uluitoare, te vei cunoaşte mai profund pe tine însuţi şi propria ta viaţă va confirma că posibilităţile de expansiune ale conştiinţei sunt mai mari decât ai crezut vreodată.

OPINIA CITITORILOR

Nu există opinii exprimate. Fii primul care comentează.

✎scrie un review