Armonia personală - cum să vă descoperiţi şi să echilibraţi nevoile fizice şi emoţionale

Avem tendinţa de a ne izola de lumina naturală, de a lucra în clădiri neînsufleţite, de a ne expune la poluare şi de a ne hrăni cu alimente de proastă calitate. Această carte deosebit de originală este rezultatul unei investigaţii amănunţite a felului în care toţi aceşti factori ne influenţează bunăstarea fizică şi emoţională. Este descrisă modalitatea de determinare a personalităţii şi sănătăţii de către lumina naturală şi mediul înconjurator, precum şi paşii de urmat pentru obţinerea armoniei fizice şi emoţionale, prin înţelegerea efectelor acestor factori.

James Chalmers este un om de ştiinţă şi un artist. În această carte el combină raţiunea şi imaginaţia, pentru a vă oferi remedii în combaterea presiunilor la care este supus omul modern.